R ~ D ~ Fa's

Jumat, 31 Agustus 2018

Pengalaman HOROR anakku bersama drg Eric Fernando W.

Pengalaman mengerikan buat anak saya, semalam (30 Agustus 2018) cabut gigi untuk keperluan ortho oleh drg Eric Fernando W yang praktek di RS Indriati Solo. Berawal dari keinginan membetulkan posisi gigi depan anak saya yang agak tongos, oleh dokter Ortho disuruh cabut 2 gigi geraham kecil dibelakang taring. Surat rujukan ditujukan ke drg Erfa, karena jauh dari rumah, kepikiran ke RS Indriati yang lebih dekat. Pilih dokter cowoknya yang kami anggap cukup kuat untuk mencabut gigi sehat. Pada pandangan kami cabut gigi adalah ketrampilan dasar seorang dokter gigi, ternyata salah sodara sodara.....Lanjut baca scroll ke bawah ya.....

Datang ke RS Indriati daftar di admin berbekal foto panoramic dan surat untuk drg Erfa. Disambut suster nya yang ternyata pernah membantu drg Erfa. Ia mengarahkan bahwa jika drg ortho mengirim ke drg Erfa pasti ada sebabnya, karena pencabutan gigi untuk keperluan ortho harus hati2 tak boleh merusak jaringan penunjang gigi di sekitarnya, karena bisa menggangu pergerak gigi nantinya. waaah baru tahu ini saya. Dan jadi agak ragu juga nih. Tapi konsultasi dulu ke drg Eric dulu kalau beliau bisa.
Masuk ke ruang periksa saya ungkapkan dok ini keperluan ortho kayaknya ada persayaratn khusus ya dok, saya bertanya. Seperti susternya cerita tadi, Cocok batin saya, sudah pernah menangain pasien sepert ini ? tanya saya. Jawabnya, dulu di Surabaya saya di klinik ortho, jadi pernah sih menangai seperti ini.
Proses pencabutan oleh drg Eric Fernando W. kira kira 30 menit, tanpa hasil. Gigi diputar pelan pelan dan dicongkel2, tangan anak saya sudah mencengkeram menahan sakit. saya sudah bilang dihentikan saja dok... dia jawab ini sudah telanjur bu.... Dia bilang untuk keperluan ortho pencabutannya harus mulus jadi harus pelan2, digoyang sedikit sedikit. saya tanya ke susternya kalau dokter Erfa apa ya lama kayak gini sus mencabutnya ? Dia mengeleng.
Karena saya melihat anak saya mengelenjot kesakitan, kakinya sampai diangkat2. saya berteriak sudah dok berhenti.... Dia masih berkata ini sudah telanjur bu... Dan saya pun berkata sudah pokoknya berhenti. Dan dia masih menawarkan sekali lagi mau lanjut atau tidak. Saya bilang berhenti.
Saya berkata dalam batin ....Ini penyiksaan namanya....
Dan saya mesti bayar dg klaim bayar biaya konsultasi + administrasi.
Suster pembantunya melihat kasian pada anak saya yang kesakitan dan berbaik hati memberi saya obat diklofenak generik gratis.... Ini bu karena sudah malam nanti kalau susah cari cataflam (resep dr drg Eric) ini diminumkan bu, untuk menghilangkan rasa sakitnya.
Saya bawa anak saya ke drg Erfa, yang jaraknya lumayan jauh dari RS Indriati, berdebar juga suami memacu mobilnya bekejaran dengan waktu mengingat drg Erfa tutup jam 8 malam. Untungnya masih ada pasien. Pertama kali saya mohon maaf dulu karena tak langsung ke beliau.
Singkat cerita, oleh drg Erfa disuntik bius sekali lagi tak ada 5 menit giginya berhasil dicabut tanpa mencengkeram dan mengelenjot kesakitan sedikitpun. Pencabutannya tidak secara digoyang pelan2 dan tanpa congkelan, terlihat giginya masih kokoh, jadi dia mencabut dengan tenaga dengan teknik pencabutan tersendiri...
Anda bisa menyimpulkan sendiri bukan ??

Minggu, 19 Februari 2017

Neuropati Mengintai Gaya Hidup Kita ! Yuk Kenali, Waspada dan Cegah Neuropati

Sering mengalami kesemutan yang hilang timbul dan merasakan kebas di bagian ujung kedua tangan dan/atau kaki ? Anda mungkin mengalami Neuropati.

Neuropati adalah istilah untuk kerusakan saraf yang bisa disebabkan karena berbagai hal, yaitu penyakit, trauma saraf, komplikasi penyakit sistemik atau karena kekurangan vitamin B Kompleks. Neuropati dapat mengenai saraf Sensorik, Motorik, Otonom, bahkan Campuran.

Gejala neuropati sangatlah beragam, tergantung dari serabut saraf yang terkena, kondisinya mulai dari ringan hingga berat. Kesemutan atau seperti ditusuk tusuk peniti, rasa terbakar, nyeri yang menusuk nusuk pada syaraf yang terkena, rasa baal atau kebas, kram, gangguan kontrol kandung kemih, kulit hipersensitif, kulit mengkilat, rambut rontok di area tertentu. Serta dalam keadaan yang lebih hebat, terasa kaku sampai hilang rasa, dan otot-otot di dekatnya bisa lumpuh.

Penyakit neuropati sering tak disadari sebagai penyakit dan dianggap sebagai kondisi umum.
Gejala dan tanda neuropati pada pasien usia lanjut seringkali dianggap sebagai bagian dari proses penuaan.
Padahal, gangguan saraf itu dapat dicegah. Jika gangguan dibiarkan, dapat terjadi kerusakan saraf lebih berat sehingga mengganggu pergerakan dan mobilitas. Rasa nyeri yang muncul menimbulkan ketidaknyamanan dan mengganggu psikologi.
Jadi jika ada bagian tubuh yang sakit, beri perhatian dan mintalah nasihat.

Siapa yang retan terserang neuropati ?
Neuropati bisa menyerang siapapun. Resiko ini meningkat dengan bertambahnya usia dan biasa menyerang orang berusia diatas 40 tahun. Orang yang berisiko paling tinggi terkena neuropati adalah penderita diabetes, orang lanjut usia, orang dengan riwayat neuropati dalam keluarga, perokok, pengonsumsi alkohol, penderita penyakit pembuluh darah (penyakit jantung dan hipertensi), penderita kanker, orang yang mengonsumsi obat-obatan yang dapat menyebabkan neuropati, seperti obat tuberkulosis dalam jangka panjang, dan orang yang kekurangan asupan Vitamin B.

Serta orang yang mempunyai kebiasaan melakukan aktivitas dengan gerakan berulang dalam jangka waktu yang cukup lama. Bermain gadget, mengetik di komputer, mengendarai kendaraan, duduk terlalu lama, dan aktivitas rutin rumah tangga seperti mencuci, memasak, dan menyapu, merupakan aktivitas dengan gerakan berulang yang dapat menyebabkan neuropati. Gerakan yang dilakukan berulang dan terus menerus itu bisa menyebabkan penyakit yang disebut CTS yaitu Carpal Tunnel Syndrome. Gerakan berulang naik turun atau getaran yang terus menerus pada pergelangan tangan mengakibatkan pembengkakan pada tendon (otot) dan menekan saraf medianus pada daerah tersebut. CTS banyak dialami pada usia muda dan produktif karena repetitive action (gerakan berulang secara terus menerus). Adapun gejala dari CTS adalah nyeri pada pergelangan tangan, kesemutan, kebas serta menurunnya kekuatan menggenggam pada tangan yang terkena. Gejala tersebut cenderung memburuk pada malam hari. Kadang gerakan mengibas-ngibaskan tangan dapat mengurangi gejala meski hanya untuk sementara.

Mengapa alkohol dan merokok dapat menyebabkan Neuropati ?
Karena alkohol dapat mengganggu penyerapan vitamin B. Sedangkan rokok mempengaruhi langsung sistem saraf secara perlahan. Rokok menimbulkan plak-plak di pembuluh darah. Pembuluh darah halus yang bertugas memberikan nutrisi pada sistem saraf tepi akan mengalami gangguan dan saraf akan kekurangan nutrisi, saraf yang kekurangan nutrisi tidak bisa bekerja dengan baik dan terganggu .

Semakin tua usia, fungsi saraf semakin menurun. Saraf kita sangat tergantung pada suplai vitamin B yang memadai dan sangat sensitif terhadap kekurangan vitamin B. Vitamin B penting untuk melindungi dan meregenerasi saraf.

Untuk mencegah neuropati dengan menjaga kondisi saraf, antara lain dengan gaya hidup sehat (tidak merokok dan tidak mengkonsumsi alkohol), mengurangi faktor resiko penyebab neuropati seperti diabetes dan konsumsi vitamin neurotropik sejak dini sebelum mengalami kerusakan saraf. Vitamin neurotropik terdiri dari Vitamin B1, B6 dan B12.
NEUROBION ahlinya vitamin Neurotropik.

Fungsi Vitamin Neurotropik yaitu menjaga dan menormalkan fungsi saraf dengan memperbaiki gangguan metabolisme sel saraf, dan memberikan asupan yang dibutuhkan supaya saraf dapat bekerja dengan baik. Vitamin ini juga terlibat dalam metabolisme energi sel, sehingga dapat dipakai untuk mengatasi kelelahan dan membantu dalam masa penyembuhan penyakit. Asupan vitamin B12 yang lebih banyak sangat dibutuhkan oleh tubuh, karena vitamin B12 yang masuk ke tubuh, hanya diserap kurang dari 2% asupannya.
Rutin minum NEUROBION bisa mencegah kerusakan saraf. Neurobion mengandung dosis yang tepat untuk konsumsi harian. Tablet putih untuk gejala neuropati ringan dan tablet pink untuk gejala neuropati sedang/berat.

Latihlah saraf dengan melakukan olahraga ringan atau peregangan ketika bekerja atau saat melakukan aktivitas apapun yang berlangsung selama dua jam. Segera lakukan peregangan kurang lebih 15 menit agar peredaran darah menjadi lancar dan saraf tidak kaku atau terjepit.

Gunakan sepatu yang nyaman. Jangan memilih sepatu yang terlalu sempit di ujung kaki, karena dapat mengganggu aliran darah daerah kaki yang bisa membuat saraf pada kaki terganggu.

Sering berjalan di atas bebatuan yang bulat (seperti batu alam) tanpa alas kaki juga dapat menjaga keaktifan saraf tepi dan dapat meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme serta membuang toksin dari tubuh. Menginjak bebatuan ini sama seperti refleksi yang secara otomatis mengenai titik-titik akupuntur di telapak kaki. Lakukan minimal seminggu 3 kali selama 10 menit. Lebih sering tentu lebih baik.

Untuk penderita diabetes, jagalah kadar gula darah agar tetap terkendali. Ini adalah cara terbaik untuk mencegah munculnya Neuropati diabetes.

Selain itu Neuropati dapat dicegah dengan melakukan senam kesehatan saraf (neuromove), yang diciptakan oleh Merck dengan dukungan Perhimpunan Dokter Spesialis Saraf Indonesia (PERDOSSI).
Neuromove adalah gerakan olahraga yang didesain secara khusus untuk mengaktifkan sel-sel saraf seperti gerakan koordinasi bola mata dan tangan dan fokus pada gerakan stretching untuk pelemasan. Pada orang yang cenderung lebih banyak diam dan berada di salah satu postur tubuh tertentu dalam waktu lama, biasanya mengalami kekakuan saraf dan otot. Melakukan gerakan neuromove selama 150 menit dalam setiap minggu dapat memperlancar kembali peredaran darah. Dengan begitu area tubuh yang kesemutan atau kebas dapat rileks dan teraliri kembali dengan darah.

Dan ternyata bermain alat musik yang menggunakan jari seperti gitar dan piano juga dapat menjaga kesehatan saraf. Saraf tepi di ujung jari dan tangan akan terjaga keaktifannya.

Tak lupa istirahat cukup untuk regenerasi sel saraf.
Jangan tunggu munculnya gejala neuropati yang parah, ketika sudah terjadi kerusakan saraf. Untuk memperbaiki kerusakan saraf di perlukan waktu bertahun tahun. Jadi pencegahan dini sangat penting dan jauh lebih baik.

Sistem saraf merupakan bagian terpenting dari tubuh.Kondisi saraf yang sehat tentunya sangat membantu melakukan berbagai macam aktivitas. Menjaga kesehatan saraf sama artinya mempertahankan kemampuan untuk dapat beraktivitas dengan normal.

Senam neuromove dapat dilihat di sini :
https://www.youtube.com/watch?v=1VQWDzb6FBg

SUMBER :
http://sarafsehat.com
http://sarafsehat.com/lawanneuropati

Tulisan ini dibuat untuk mengikuti #LawanNeuropati Blogging Competition

Minggu, 05 Februari 2017

Vlogging ? Tak Ragu Lagi, Makin Praktis Menggunakan ASUS ZenFone 3 Deluxe.

Menjadi seorang videograper / Youtuber atau seorang yang punya Youtube channel sekarang sudah bukan sekedar iseng iseng tapi sudah bisa jadi pekerjaan tetap. Awalnya bisa dari kompetisi tapi akhirnya jadi serius.

Sekarang trendnya makin banyak orang yang PD banget untuk masuk ke video online dan banyak faktor yg mendukung, bukan hanya di Youtube orang bikin video. Ada orang bikin video di Snapchat, Instagram Stories, Twitter. Banyak orang pengin eksis, pengin orang lain liat apa sih yg dikerjain tiap hari. Jadi mendorong orang untuk sharing video.

Vlogging : Semua orang pengin bikin Vlog yang lagi ngetrend.

Membuat video blog atau vlog tidak harus selalu menggunakan kamera profesional. Kalau dulu pengambilan gambar video bagus bisa dilakukan dengan kamera dengan teknologi tinggi, sekarang bisa dengan smartphone. Kini hanya dengan smartphone vlog dapat dibuat dengan baik. Semua orang bisa menjadi videographer.

Trend untuk kamera pocket, mulai bergeser. Sudah males mau bawa kamera poket kemana mana, lebih praktis pakai ponsel. Dengan sosmed, ponsel itu trendnya bukan lagi sekeadar buat telpon atau SMS kayak jaman dulu. Dan ASUS pun menanggapi kebutuhan pasar tsb.

Selalu ada hal baru dari teknologi ASUS yang bisa diimpovisasi. Pengembangan penggunaan di bidang fotografi menjadi hal utama dari aneka produk ASUS ZenFone series, termasuk di dalamnya ZenFone 3 Deluxe

Performa tinggi yang dimiliki ASUS ZenFone 3 Deluxe mendukung Anda yang menyukai vlogging. Resolusi kamera yang tinggi dan warna yang tajam membuat hasil gambar seperti menggunakan kamera profesional.

Asus membekali ZenFone 3 Deluxe dengan rangkaian hardware terbaik yang ada saat ini. Dari sisi prosessor ZenFone 3 Deluxe diotaki CPU 8-Core Qualcomm Snapdragon 821 yang punya performa komputasi luar biasa. Kecepatannya turut ditunjang RAM hingga kapasitas 6 GB, dengan kapasitas storage ektra lega mencapai 256 GB. Dengan penggunaan Processor Qualcom-Snapdragon 821, Asus Zenfone 3 Deluxe mengalami peningkatan kecepatan sejauh 300% dan peningkatan graphic sejauh 64% dari pendahulunya. Zenfone 3 Deluxe memiliki teknologi eksklusif ASUS OptiFlex yang membuat pembukaan sebuah aplikasi menjadi lebih cepat dibanding smartphone lain dengan besar RAM yang sama.

Tak hanya lega storagenya, ZenFone 3 Deluxe juga memiliki kecepatan tinggi berkat penggunaan UFS 2.0 ROM. Jika kurang, penggguna masih dapat menambahnya dengan microSD hingga kapasitas 128 GB.

Editing video jadi mudah, karena sudah canggih banget, memori sampai 6 GB itu gede sekali, dan sudah menggunakan storage teknologi terbaru USF 256 GB, kecepatannya lebih tinggi dibanding storage yang digunakan di kelas smartphone pada umumnya. Super lega, ASUS ZenFone 3 Deluxe bisa digunakan untuk menyimpan ribuan koleksi musik, foto atau video.

Dengan layar besar berukuran 5,7 inci beresolusi Full HD, layar lega yang dimilikinya terlihat sangat terang dan cerah, hal ini berkat penggunaan panel Super Amoled yang memiliki kontras rasio 3 juta dibanding 1. Hasil dari ambil foto, dilihat di layar cukup real, terlihat nyata seperti obyeknya dan lebih kaya warna serta kelihatan lebih jelas juga. Sementara warna yang dihasilkannya pun cerah dan akurat dengan tingkat color gamut NTSC diatas 100%.

Layar ini juga ditunjang teknologi ASUS Tru2Life yang biasanya ada pada jajaran notebook ASUS. Teknologi ini mengoptimalkan setiap piksel untuk intensitas maksimum, sehingga

pengalaman menonton film/video menggunakan ZenFone 3 Deluxe pun memuaskan.

Plus dengan adanya lapisan pelindung Gorilla Glass 4, pengguna tak perlu kawatir layarnya tergores saat di gunakan sehari hari.

Selain dukungan layar 5,7 inci, ponsel ini pun mempunyai bezel yang cukup tipis sehingga memberikan kesan ekstra luas. Tidak hanya sampai di situ kepuasan menonton atau saat mendengarkan musik juga dilengkapi dengan kualitas audio yang mumpuni, ASUS ZenFone 3 Deluxe memilikii teknologi Sonic Master 3.0 dan sertifikasi Hi-Res Audio. Sudah pasti kualitas audio yang dihasilkan menjadi kencang dan penuh emosi.

Dibekali dengan kamera terbaik di kelasnya. Kamera utamanya beresolusi 23 MP, dengan sensor Sony IMX318. Zenfone 3 Deluxe dengan resolusi 23 MP, dengan Mode Super Resolution, resolusinya bisa mencapai 92 MP, seolah-olah ada 4 foto yang digabung dan hasilnya pasti bagus banget.

Bukan hanya bisa menghasilkan foto yang optimal, kamera juga punya kecepatan maksimal terutama saat membidik dan mengunci fokus obyek. Ada teknologi Tritech Auto Focus, yang menggabungkan teknologi Phase Detection Auto Focus dan Laser Autofocus serta Continuous Auto Focus. Hasilnya hanya dibutuhkan waktu 0.03 detik saja untuk mengunci fokus obyek saat memotret. Saat nge-shoot video atau mengambil foto, pada kondisi bergerak secara automatik akan nge-lock fokus obyeknya dan tracking. Serta memungkinkan untuk berpindah fokus dari sebuah obyek ke obyek yang lain hanya dalam waktu 0,03 detik di berbagai jenis kondisi pencahayaan .

Tidak tanggung tanggung fitur 4 –axis Optical dan 3- axis Electronic Image Stabilization juga ditambahkan agar gambar hasil foto atau rekaman video terhindar dari guncangan. Tidak mau kalah dari kamera profesional, kamera ponsel ini juga dilengkapi dengan pembukaan diafragma f/2.0 dengan lensa Largan 6 lapis. Fitur ini membuat tidak perlu takut untuk mengambil gambar di dalam keadaan minim cahaya, karena kamera dapat menyerap lebih banyak cahaya. Selain itu, ZenFone 3 Deluxe juga dilengkapi dengan LED Real Tone Flash untuk pencahayaan terbaik di segala situasi.

Sementara untuk pengguna yang gemar selfie kamera depannya pun tak kalah menjanjikan dengan resolusi 8 MP. Apalagi jika mengaktifkan fitur beautify, hasil foto selfienya bakal semakin terlihat sempurna. Baik kamera utama maupun kamera depan, sama-sama mengusung teknologi ASUS Pixel Master.

Selain itu ZenFone 3 Deluxe menangkap video hingga resolusi 4K UHD - atau empat kali (4x) kualitas Full HD! Posisikan, ambil video dan bagikan ke teman dan sahabat, semua ditangkap dengan tingkat yang luar biasa detail. Dan jangan khawatir tentang tempat penyimpanan, ZenFone 3 Deluxe menerapkan High Efficiency Video Coding (HEVC) untuk menjaga ukuran file 4K UHD tetap minimum, tanpa mengorbankan kualitas piksel.

ASUS mengerti terkadang pengguna sangat sibuk hingga tak sempat memeriksa ponsel, dengan ZenFone 3 Deluxe , tidak perlu kawatir ketinggalan informasi dan notifiksai bahkan dari medsos, karena ponsel ini juga didukung dengan fitur Always on Display. Fitur ini memungkinkan menjaga sebagian ponsel tetap terus menyala untuk menampilkan info-info penting dari ponsel tapi tetap dengan menggunakan daya dengan sangat minim.

ZenFone 3 Deluxe juga memiliki teknologi terbaru Kategori 12/13 4G LTE yang canggih untuk kecepatan mobile data tertinggi yang pernah ada - hingga dua kali (2x) lebih cepat dari generasi sebelumnya. Itu berarti Anda dapat mendownload hingga 600Mbps, dan upload 150Mbps, untuk kecepatan yang paling luar biasa diseluruh dunia!
Serta ZenFone 3 Deluxe direkayasa dengan teknologi Wi-Fi terbaru. Mendukung standar 802.11ac baik pada 2,4 dan 5GHz band, dan menggunakan MIMO (multiple input, multiple output) konektivitas untuk memaksimalkan keandalan dan bandwidth - untuk kecepatan transfer Wi-Fi hingga 866Mbps. Mau up load Video di Vlog atau sosmed.. jadi ringan !!!

Performanya yang cepat dikawal baterai dengan kapasitas 3000mAh yang bisa mensuplai daya dari pagi hingga malam. Proses pengisian daya baterai juga bisa berlangsung lebih cepat dengan adanya fitur Quick Charging 3.0.

Mau Jadi Vlogger, nga perlu cari handycam atau kamera poket, cukup pake ASUS ZenFone 3 Deluxe yang premium, multifungsi, nga pakai ribet lagi. Siiiiip dah Pokoknya !!
ASUS memang mengerti kita.

A (dorable)

S (tylish)

U (nique)

S (ophisticated)